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趣味运动会
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江西省南昌市青山湖区

南京东路565号B1栋3楼

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            趣味运动会


 
一、趣味运动会的简介

      趣味运动会是以娱乐为主,以体育运动为基础,培养各种团体精神以及合作精神,能适合不

  同年龄的、具有高度赏心悦目的一种别开生面同场竞技的大型团队活动。这种运动会具有高度的

  灵活性,它可以根据场地、人数的情况开展相应的活动,也可以按不同形式性质去开展,但不管

  什么样的活动规模,我们都可以让参加活动的人员获得无尽的欢乐!


 二、企业趣味运动会的收益


 1、让企业文化更加深入人心; 

 2、运动会内容形式新颖有吸引力、有参与性和趣味性,让参加者乐于接受,将
心驻入,为活动添

    色彩;   

 3、达成企业团队熔炼的目的,调整团队成员常规心态,增强凝聚力,注入工作
激情;达成的活动

    效果有震撼力、感染力,并能触动心灵通过参与的感悟激发其做正面积极的心态调整;   

 4、活动期间提供交流空间,有助于增进公司领导与员工之间的关系。



 三、趣味运动会的精选项目

 项目一:袋鼠运瓜


       每队7名队员,0号队员为辅助队员,1-6号队员为运球队员。裁判发令后,A端两名队员穿进

  袋子里,两个袋子之间有绳子相连,抱球跳向B点,将球交给B点的另两名队员,B点两队员迅速穿


  规则:每人牵拉一根鼓上的绳子,  颠球时学员必须握住绳头把手的地方,颠球
开始后鼓不能落

        地,不能离开鼓面,连续颠15次为完成任务。

  计分规则:按用时最少原则,依次获得第一至最后一名。


 
项目二:击鼓颠球


 任务:每队选出15名队员出来PK,以用时最短的队获胜;

 规则:每人牵拉一根鼓上的绳子,  颠球时学员必须握住绳头把手的地方,颠球开始后鼓不能落地,

       不能离开鼓面,连续颠15次为完成任务。
 
 计分规则:按用时最少原则,依次获得第一至最后一名。


 项目三:毛毛虫


  任务:在规定的距离内,将毛毛虫从A点移动到B点。

  规则:每名队员必须以最快的速度向前移动毛毛虫。

  计分规则:按用时最少原则,依次获得第一至最后一名。
 


 项目四:四方拔河

 
 内容:拔河比赛,在预赛的过程中胜出的那个小组进入决赛,决赛是由2个胜出的队伍比试,活

      动不仅考验的是团队的力量,更考验团队的智慧。

 判定标准:地面上面有参考标准,绳子的中心点过了哪方,那个队伍就获胜。

 计分规则:按照决赛冠军、亚军原则,依次获得第一至最后一名。


 项目五:杯水传情


  内容:以小队为单位,所有队员一个横排站好,用牙齿咬着杯子依次传水,要求
整个过程不能
      
        用手拿纸杯,考验整个团队的默契和合作。

  判定标准:规定时间内团队成员运水的多少。

  计分规则:按照运水最多原则,依次获得第一至最后一名。


 项目六:大河起舞


  内容:每个组选出12名队员,在其中指派两名队员摇大绳,其余10人一起连
续跳10下。

  判定标准:没有人半途绊到绳子

  计分规则:按用时最少原则,依次获得第一至最后一名。


 项目七:走脸盆


  任务:每队选出10-16名队员出来PK,以用时最短的队获胜。

  规则:每次每队派出两名队员站在脸盆里,脚不能踩到地面上,两个人必须同时
进行。

  过程:两名站在脸盆中的队员,要从A地到B地,再从B地到A地,过程中不
能落地,不能停留,

        不能寻求外部支援。


 项目八:抢种抢收


  任务:每队选出10-16名队员出来PK,以用时最短的队获胜。

  规则:球不能落地,瓶子不能倒。

  过程:每队将6个瓶子按等距放在地上,前一名队员要以最快的速度将6个兵
乓球依次放(种)在

        矿泉水瓶上,后一名队员以最快的速度将球拾(收)
起,交给下一名上场放(种)球的队

        员,人数相等,距离相同,用时最短
的队获胜。

 项目九:接力赛


  任务:由每队六名运动员一个接一个传递接力棒跑完一定距离。

  规则:每名队员必须以最快的速度奔跑,交接棒时,棒不能落地。


 项目十:乒乓接力赛


 
  规则:参赛者人数均匀的分配在起点与终点,第一个参赛者单手用乒乓球拍捧着
乒乓球,从起点

        出发把球传给终点的另一个队员,依次循环进行,传的最
快的那一组就获胜了。注意!在

        传球的过程中,哪个队员掉球了,要从起
点重新出发。

  参赛人数:接力两边的人数要相等


 项目十一:纸衣往返接力


  道具:一张A4白纸

  规则:将白纸贴在前胸,在奔跑过程中保持不掉,如果掉下重新捡起继续奔跑,
跑到对面交给另

        一名同伴,以最快到达终点胜利。

 项目十二:吸管传输


  分出若干人一组,每人叼嘴里一支吸管,第一个人在吸管上放一个有一定质量的钥匙环之类的东

  西,当比赛开始时,大家不能用手接触吸管和钥匙环,而是用嘴叼吸管得姿势把钥匙环传给下个
  
  人,直到传到最后一个人嘴叼的吸管上。


 项目十三:夹波珠


  规则:有每组若干人上场大比拼,同在一个小盆中夹波珠,看哪组在最短的的时
间内夹得波珠数

        量最多,多者获胜。
(小塑料盆、波珠、纸杯或纸盒、卫生筷)
 

 
 项目十四:背夹气球

  规则:两人一组,一男一女最好,背夹住一只气球在起点向终点跑,终点还要放
一个椅子,到了

        终点后要把气球坐爆,再返回起点由下一组继续夹气球,如
果在起跑时气球落地,两人要

        从起点重新出发,同样的时间内哪组爆破的气
球最多哪组获胜,一般坐爆气球由先生完成

        在跑动时,两人双臂最好能挽
在一起,始终夹住气球,准备气球由本组其他组员完成。


 项目十五:疯狂羽毛球              


  项目描述:每小组安排4位成员参与游戏,拿着特殊的道具进行羽毛球比。

  道具:分别有平底锅、猪八戒神扒、面具、兵乓球拍、锅铲等。

  活动时间:40分


 项目十六:并肩作战


  参赛者:每组8一16人,3组/次

  裁判员:(发令员)1人,*人计时

  比赛器材:气球若干,秒表*个

  比赛场地:10米

  比赛规则:每组队员在起点处,给每组气球若干,裁判喊“开始以后”队员开始
把气球吹大绑

            好,(队员行 进时其他队员可以边吹气球)每组派3人排成一
行,将手上的气球夹

            在队员的中间(手臂处),队员一齐向前移动,而不会令手
臂间的气球爆破或丢失

           (若有爆破或者丢失现象则在原处补齐气球重来),
到 终点以后再返回,由组内再

            派3人接替进行。

  赛制:用时最短组为冠军,依次评出亚军、季军。


 项目十七:链接加速 


 1、项目类型:团队协作型 

 2、参赛人员:由6名队员参赛(3男3女) 

 3、场地要求:一片空旷的大场地     比赛赛距:30米 

 4、竞赛方法:参加游戏者6人一组,后边的人左手抬起前边的人的左腿,右手
搭在前边的人的右

       肩形成小火车,最后一名同学也要单脚跳步前进,不能双脚着地。场地上划好起跑线和终

       点线,其距离为30米(以一篮球
场宽为准,来回),游戏开始时,各队从起跑线出发,跳

       步前进,绕过障
碍物回到起点,最先到达起点的为胜。按时间记名次,按名次记分。 

 5、竞赛规则: 

(1)游戏过程中队员必须跳步前进,不允许松手(一直保持抬起前边的人的左腿),以防止

         出现断裂现象,队伍断裂必须重新组织好,从起点重
新开始游戏。如果不重新组织,继

         续前进,则成绩视为无效,记为0分;

    (2)以各队最后一名同学通过点线为准;

    (3)比赛过程中,参赛队必须在规定的赛道进行比赛,不许乱道,犯规一 
次扣时2秒,依次

         累加。 

 6、活动目的:本活动旨在培养团队的团结协作精神。 


项目十八:动力火车

  项目介绍:将队员分成几组,每组同向而站,每个队员将右手搭在前面队员的右肩上,抬起左脚

          同时,用左手去抓住后面队员的左脚;以蹦跳的方式向前
移动,最快达到终点的组为优

          胜。

  项目目标:


(1)增加团队协作能力,以加强队伍间的沟通;


(2)细节决定成败;


(3)团队成员中弱者的安排;


(4)欲速则不达:效率、安全的关心;


(5)遇到问题后的应变能力;


(6)信息向下传递的有效性。



 四、企业趣味运动会的意义


 1、让企业文化更加深入人心;


 2、参与的形式--运动会内容形式新颖有吸引力、有参与性和趣味性,操作难度
不高,区别于传统

    的运动会方式。让参加者乐于接受的方式,将心驻入,为
活动添色彩;


 3、达成企业团队熔炼的目的--调整团队成员常规心态,增强凝聚力,注入创业
激情;达成的活动

    效果有震撼力、感染力,并能触动心灵通过参与的感悟激
发其做正面积极的心态调整;


 4、活动期间提供交流空间,有助于增进公司领导与员工之间的关系。增进个体
与群体之间的凝聚
 
    力。

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